Tres sencillas recomendaciones del IMSS para bajar de peso
Bajar de peso es el propósito de muchas personas al iniciar el año, pues tras las fiestas decembrinas se cae en excesos al consumir alimentos y bebidas. Ciudad de México.- Tras los excesos de comida y alcohol durante las fiestas navideñas y de fin de año, el principal propósito en enero es bajar de peso, ante lo cual las personas deben de adoptar un plan nutricional que no afecte su salud. En el mercado hay muchos productos milagro que ofrecen perder gran cantidad de kilos en un periodo muy corto, sin…
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